颜单新闻
 首页 >>  健康养生  >>  早上起来,手指关节痛?3个骨科健康问题要了解
早上起来,手指关节痛?3个骨科健康问题要了解
2019-10-26 09:18:31

内容摘要:一般长时间用鼠标或者老年人容易出现手指关节疼痛的情况,尤其是早晨醒来后疼痛感加剧,手指活动受到了限制,不要认为是小问题,有可能会诱发重大的慢性疾病。一般手指近端指关节总是受累,主要特点是对称性或者有种

一般来说,长期使用鼠标或老年人容易出现手指关节疼痛,尤其是早上醒来时,疼痛加剧,手指活动受限。不要认为这是一个小问题,它可能会诱发主要的慢性病。

1.骨质增生

成骨通常发生在40岁以上的中老年人,尤其是手指末端的指关节,也可能发生在手指之间的关节。开始时,会出现一个或几个手指,当疾病发展到一定程度时,10个手指会累积起来。病人的关节会红肿疼痛。早上起床后关节会感觉僵硬,持续时间短,大约20分钟后可以缓解。去医院做x光检查时,会发现骨质增生。

2.骨关节炎

骨关节炎是由累积的劳损或组织退化引起的手指关节疼痛,通常发生在肥胖或超重的中老年人中。骨关节炎的发病集中在腰椎、手指、膝盖和颈部。病人的关节痛有一种僵硬的感觉。稍微活动一下,疼痛就会减轻,严重的病人会伴有肌肉萎缩和关节肿胀。

3.类风湿性关节炎

当患有类风湿性关节炎时,患者手指的近端关节受损,当早上醒来时,手指僵硬,很难握拳。一般来说,手指的近关节总是受累的,主要特征是对称性或种子类型。骨损伤可以通过x光或实验室检查检测出来,类风湿因子呈阳性。

温暖的提醒

手指疼痛的人应该尽量长时间不接触冷水或化学物质,做家务时戴橡胶手套。定期手指锻炼可以促进局部血液循环,缓解疼痛。此外,你可以用热水浸泡你的手大约20分钟。这段时间不要吃辛辣刺激的食物,饮食主要是清淡易消化的。不要长时间按住鼠标或滑动手机,以给手指足够的休息时间。